KARATE ADULTO

Foto 1 - Karate adulto

El karate ofrece muchas ventajas en el mundo de hoy.

Es un excelente método de educación física, favoreciendo la flexibilidad, fuerza, velocidad agilidad y resistencia. El estado de forma es algo importantísimo para la salud y para aumentar nuestro nivel de vida. Además contribuye a luchar contra el sedentarismo al que estamos abocados.

Por otro lado, la eficacia del karate como método de defensa personal está mas que probada a lo largo de siglos de historia. No está de más estar preparado para repeler una agresión o defenderse ante una situación conflictiva.

También es un foro magnífico para conocer gente, en un ambiente extraordinario de compañerismo y amistad.

Y por supuesto, el aspecto marcial y tradicional del karate-do es por si un reclamo para cualquier interesado en las artes marciales.

Por último señalar que los Jueves alternos practicamos Bojutsu, es decir, le técnica de manejo del bastón largo (un palo cilíndrico de 1,80 m).